Κυριακή, 20 Αυγούστου 2017

Σύκο: 10 λόγοι που το κάνουν απαραίτητο στη διατροφή μας

Αποτελεί έναν από τους γευστικούς πειρασμούς του καλοκαιριού καθώς λίγοι μπορούν να αντισταθούν στη ζουμερή και γλυκιά σάρκα του.
Το σύκο όχι μόνο είναι πλούσιο σε κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, χαλκό και σίδηρο αλλά είναι μια καλή πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών Α, Ε και Κ που συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία. Κοινώς το σύκο είναι πολύτιμο για την υγεία μας και μάλιστα με πολλαπλούς τρόπους.

Σάββατο, 19 Αυγούστου 2017

Το Cassini ετοιμάζεται για το «grand finale»


Η διαστημοσυσκευή "Cassini" της Αμερικανικής Διαστημικής Υπηρεσίας (NASA) και του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ESA), εισέρχεται πλέον στην τελική φάση της αποστολής της, ξεκινώντας την πρώτη από τις πέντε άκρως κοντινές διελεύσεις της από τον πλανήτη Κρόνο.
Το "Cassini" θα βουτήξει τόσο χαμηλά, που για πρώτη φορά θα «ξύσει» την ανώτερη ατμόσφαιρα του γιγάντιου πλανήτη με τους θεαματικούς δακτυλίους. Αφού συλλέξει πολύτιμα στοιχεία για τη χημική σύνθεση του Κρόνου, τον επόμενο μήνα, στις 15 Σεπτεμβρίου, το σκάφος θα οδηγηθεί στην αυτοκαταστροφή του με μια τελική «βουτιά» θανάτου μέσα στην ατμόσφαιρα του πλανήτη.
Το "Cassini", βρίσκεται σε τροχιά γύρω από τον Κρόνο από το 2004. Είκοσι χρόνια μετά την εκτόξευσή του από τη Γη, ο «βετεράνος» του διαστήματος ξεμένει πλέον από καύσιμα. Η λύση της «αυτοκτονίας» επιλέχθηκε από τους επιστήμονες για να αποφευχθεί η πιθανότητα το σκάφος να πέσει σε κάποιον από τους δορυφόρους, τον Τιτάνα ή τον Εγκέλαδο, μολύνοντάς τους ίσως με γήινη μικροβιακή ζωή.

Φαρμακευτικά νανορομπότ για πρώτη φορά «κολυμπούν» μέσα στο στομάχι

Επιστήμονες στις ΗΠΑ χρησιμοποίησαν για πρώτη φορά μικροσκοπικά αυτόνομα ρομπότ για να θεραπεύσουν βακτηριακές λοιμώξεις στο στομάχι.
Τα νανο-οχήματα, το καθένα περίπου όσο το μισό πλάτος μιας ανθρώπινης τρίχας, εισέρχονται στο στομάχι από το στόμα και κολυμπούν μέσα στα γαστρικά οξέα, απελευθερώνοντας τα αντιβιοτικά που περιέχουν.
Οι μηχανικοί του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, με επικεφαλής τους καθηγητές νανομηχανικής Τζόεφ Γουάνγκ και Λιανγκφάνγκ Ζανγκ, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Communications».
Η νέα τεχνολογία μπορεί να αποτελέσει μια εναλλακτική μέθοδο για τη θεραπεία των παθήσεων του στομάχου, όπως λοιμώξεων και ελκών. Τα γαστρικά οξέα συχνά καταστρέφουν τα φάρμακα (αντιβιοτικά κ.ά.) που χορηγούνται από το στόμα, γι' αυτό οι ασθενείς αναγκάζονται να παίρνουν παράλληλα άλλα φάρμακα (τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων), που όμως μπορεί να έχουν παρενέργειες μετά από μακρόχρονη χρήση.

Παρασκευή, 18 Αυγούστου 2017

Ο πλανήτης υπερθερμαίνεται: Για 391 μήνες ανεβαίνει συνεχώς η θερμοκρασία

Ο περασμένος Ιούλιος ήταν ο δεύτερος πιο ζεστός μήνας που έχει καταγραφεί στην ιστορία.

Ανησυχία προκαλεί σε όλο τον κόσμο η ανακοίνωση από Αμερικανούς επιστήμονες ότι για 391 συνεχόμενους μήνες η θερμοκρασία ανεβαίνει καθώς οι θερμοκρασίες όλους αυτούς τους μήνες ήταν υψηλότεροι από το μέσο όρο των στοιχείων που έχουν καταγραφεί από το 1880 οπότε και ξεκίνησαν να καταγράφονται τα σχετικά δεδομένα.

Ελέφαντες διέσωσαν 600 ανθρώπους από πλημμύρες στο Νεπάλ


 Οι έντονες βροχοπτώσεις στην Ινδία και το Νεπάλ έχουν κοστίσει τη ζωή σε 15 ανθρώπους και έχουν εκτοπίσει άλλα 2,3 εκατομμύρια άτομα τις τελευταίες ημέρες. Για καλή τύχη περίπου 600 τουριστών που επισκέπτονταν την περιοχή Σωράχα, όταν ο κοντινός ποταμός Ράπτι υπερχείλισε, οι ελέφαντες από το Εθνικό Πάρκο Τσιτουάν τους μετέφεραν σε ασφαλές μέρος, όπως αναφέρει το Reuters.
«Περίπου 300 φιλοξενούμενοι διασώθηκαν σε ελέφαντες και καρότσια στο Μπαρατπούρ χθες και οι υπόλοιποι θα μεταφερθούν σε ασφαλέστερους χώρους σήμερα. Ο ασυνήθιστος τρόπος μεταφοράς ήταν απαραίτητος, καθώς οι βροχές πλημμύρισαν εντελώς τα ξενοδοχεία και τα εστιατόρια», δήλωσε στο Reuters ο Σουμάν Γκιμίρε, πρόεδρος μίας ένωσης τοπικών ξενοδόχων.

Πέμπτη, 17 Αυγούστου 2017

Δείγματα πάγου ηλικίας 2,7 εκατ. ετών

Οι επιστήμονες ανέσυραν στην επιφάνεια της Ανταρκτικής από το υπέδαφός της πυρήνες πάγου που έχουν ηλικία - ρεκόρ, περίπου 2,7 εκατομμυρίων ετών, όταν περίπου άρχιζαν οι κύκλοι των παγετώνων στη Γη.
     
Οι εν λόγω πάγοι είναι κατά τουλάχιστον 1,7 εκατομμύρια χρόνια παλαιότεροι από αυτούς που μέχρι σήμερα κατείχαν το ρεκόρ (ένας πυρήνας πάγου ηλικίας 800.000 ετών που είχε ανασυρθεί το 2004). Ο νέος και πολύ παλαιότερος πυρήνας πάγου ανασύρθηκε από μια ανεμοδαρμένη περιοχή της ανατολικής Ανταρκτικής, τους λόφους Άλαν, περίπου 200 χιλιόμετρα από τη βάση Μακ Μούρντο, μια περιοχή διάσημη για την ανακάλυψη αρχαίων μετεωριτών.

Ο μεγαλύτερος σκύλος στον κόσμο έχει ύψος 2,13 μέτρα

Δεν είναι απλά ένα ακόμη μεγαλόσωμο σκυλί, είναι το μεγαλύτερο σκυλί του κόσμου, καθώς το ύψος του φτάνει τα 2,13 μέτρα (όταν στέκεται στα δύο πόδια) και το βάρος του τα 93 κιλά.
Ο Φρέντι είναι Γερμανικός Μολοσσός στην ράτσα, κατέχει το ρεκόρ Γκίνες του πιο τεράστιου σκύλου στην γη και μπορεί να φάει ένα ολόκληρο ψητό κοτόπουλο.

Τετάρτη, 16 Αυγούστου 2017

Τεχνολογία πυρηνικής προώθησης εξετάζει η NASA

Η διάρκεια του ταξιδιού μέχρι τον Άρη θα μπορούσε να μειωθεί από τους έξι στους τέσσερις μήνες αν όλα πάνε καλά με την επένδυση της NASA σε τεχνολογίες πυρηνικών κινητήρων.

Η εταιρεία BWX Technologies, με έδρα το Λίνστμπουργκ της Βιρτζίνια, αναλαμβάνει την ανάπτυξη του κινητήρα για λογαριασμό της NASA, στο πλαίσιο αρχικού συμβολαίου 18,8 εκατ. δολαρίων, αναφέρει το περιοδικό New Scientist.

H NASA είχε πειραματιστεί και παλαιότερα με την ιδέα της πυρηνικής προώθησης, και μάλιστα είχε δοκιμάσει πρωτότυπα στο έδαφος. Εγκατέλειψε όμως την προσπάθεια το 1972 όταν το Κογκρέσο ακύρωσε ένα σχέδιο αποστολής στον Άρη.

Πότε το αλκοόλ κάνει καλό στην υγεία;

Μια ακόμη επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ένα ποτήρι κρασί ή μπίρα τη μέρα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ενώ επιβεβαίωσε ότι η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, επιβαρύνοντας σοβαρά την υγεία.

Η κινεζο-αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία και ειδικότερα την καρδιαγγειακή θνησιμότητα.

Αντίθετα η μεγάλη και συχνή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία και ειδικότερα από καρκίνο.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή επιδημιολογίας Μπο Σι της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Σαντόνγκ της Κίνας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 333.000 άτομα, οι οποίοι χωρίστηκαν σε έξι κατηγορίες ανάλογα με την κατανάλωση του αλκοόλ.

Τρίτη, 15 Αυγούστου 2017

Παγκόσμιος τρόμος: Αστεροειδής στο μέγεθος σπιτιού πλησιάζει απειλητικά τη γη

Άντιστροφη μέτρηση! Ένας αστεροειδής με μέγεθος σπιτιού θα περάσει «ξυστά» από τη Γη. Πότε θα συμβεί αυτό;
Ένας αστεροειδής 15 έως 30 μέτρων θα περάσει αρκετά ξυστά από τον πλανήτη μας στις 12 Οκτωβρίου, σε απόσταση 44.000 χιλιομέτρων, σχεδόν στο ένα όγδοο της απόστασης Γης-Σελήνης και λίγο πάνω από τις τροχιές των γεωστατικών δορυφόρων (36.000 χλμ.), σύμφωνα με την Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA) και τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Διαστήματος (ESA).
Ο «2014 TC4» κινείται με ταχύτητα περίπου 14 χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο και δεν αποτελεί απειλή, σύμφωνα με τους υπολογισμούς των επιστημόνων για την τροχιά του.
«Είμαστε σίγουροι ότι δεν υπάρχει καμία πιθανότητα αυτό το αντικείμενο να χτυπήσει τη Γη. Δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος» διαβεβαίωσε ο Ντέτλεφ Κόσνι της ESA, σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο.

Έρευνα: Ακόμα και το λίγο αλκοόλ βλάπτει σοβαρά τον εγκέφαλο

Η κατανάλωση ακόμη και μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για την υγεία του εγκεφάλου και για την ταχύτερη μείωση των νοητικών ικανοτήτων ενός ανθρώπου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του University College του Λονδίνου, με επικεφαλής τη λέκτορα ψυχιατρικής Άνια Τοπιγουάλα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal», ανέλυσαν στοιχεία για 550 άτομα με μέση ηλικία 45 ετών. Οι επιστήμονες συσχέτισαν για μια χρονική περίοδο 30 ετών (1985-2015) την εβδομαδιαία κατανάλωση αλκοόλ με τις γνωστικές-νοητικές επιδόσεις των συμμετεχόντων, με βάση τεστ που γίνονταν ανά τακτά διαστήματα, ενώ στο τέλος της έρευνας έγιναν επίσης μαγνητικές απεικονίσεις του εγκεφάλου τους.

Δευτέρα, 14 Αυγούστου 2017

Ο Παταγοτιτάν είναι ο μεγαλύτερος δεινόσαυρος

Τον τίτλο του πρωταθλητή βαρέων βαρών μεταξύ των δεινοσαύρων φέρει πλέον ο «Παταγοτιτάν» (Τιτάνας της Παταγονίας), ο μεγαλύτερος δεινόσαυρος και πιθανότατα το μεγαλύτερο σε μήκος ζώο που περπάτησε ποτέ πάνω στη Γη.
  
Τα πρώτα απολιθώματά του είχαν ανακαλυφθεί το 2012 τυχαία από ένα βοσκό σε ένα ράντσο στη νότια Αργεντινή και στη συνέχεια οι ανασκαφές από παλαιοντολόγους έφεραν περισσότερα στο φως, ενώ μία εντυπωσιακή ανακατασκευή του σκελετού του επιδεικνύεται από το 2016 στο Αμερικανικό Μουσείο Φυσικής Ιστορίας στη Νέα Υόρκη.

Το κρύο τσάι και τα οφέλη για την υγεία μας

Η θερμοκρασία συνεχώς ανεβαίνει και θέλετε κάτι παγωμένο για να σας δροσίσει και να σας τονώσει οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Πέρα από τους φυσικούς χυμούς μπορείτε να επιλέξετε το κρύο τσάι που προσφέρει μια σειρά από οφέλη στον οργανισμό.

Γιατί να το προτιμήσετε
  1. Ενυδατώνει τον οργανισμό, καθώς σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ το τσάι είναι η δεύτερη καλύτερη πηγή ενυδάτωσης μετά το νερό.
  2. Έχει αντικαρκινική και αντιοξειδωτική δράση καθώς περιέχει οκτώ ως δέκα φορές περισσότερες αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες από τα φρούτα και τα λαχανικά.

Κυριακή, 13 Αυγούστου 2017

Ανακαλύφθηκαν δύο πιθανώς κατοικήσιμοι εξωπλανήτες

Οι αστρονόμοι ανακάλυψαν ότι γύρω από το άστρο Ταυ Κήτους (Tau Ceti), σε απόσταση μόνο 12 ετών φωτός από τη Γη, περιφέρονται τέσσερις βραχώδεις εξωπλανήτες με μέγεθος λίγο έως αρκετά μεγαλύτερο από αυτό του πλανήτη μας. 

Από αυτούς, οι δύο φαίνεται ότι βρίσκονται στη «φιλόξενη» ζώνη πέριξ του άστρου τους και άρα μπορεί να διαθέτουν συνθήκες ευνοϊκές για την ανάπτυξη ζωής.
 
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Φάμπο Φενγκ του βρετανικού Πανεπιστημίου του Χέρτφορντσάιρ, εκτιμούν ότι καθένας από τους δύο εξωπλανήτες είναι μια υπερ-Γη, δηλαδή έχει μάζα μεγαλύτερη της Γης, και βρίσκεται οριακά εντός της φιλόξενης ζώνης του μητρικού άστρου του.
  
Οι άλλοι δύο μικρότεροι εξωπλανήτες βρίσκονται εκτός αυτής της ζώνης, καθώς κινούνται πολύ κοντύτερα στο Ταυ Κήτους και άρα θα είναι πιο καυτοί και άνυδροι. Αν και δεν είναι κατάλληλοι για ζωή, είναι ανάμεσα στους μικρότερους εξωπλανήτες στο μέγεθος της Γης που έχουν ανιχνευθεί γύρω από ένα κοντινό άστρο σαν τον Ήλιο, έχοντας μάζες όχι μεγαλύτερες απο 1,7 φορές σε σχέση με τον πλανήτη μας.

Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης

Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου.
Αποτελεί το πιο δημοφιλές βότανο της Μεσογείου και αποτελεί λατρεμένο μυρωδικό της ελληνικής κουζίνας.
Η ρίγανη είναι πλούσια σε σε β-καροτίνη, σίδηρο, βιταμίνη C, Ε, Κ, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο, νιασίνη και φώσφορο.
Παράλληλα διαθέτει εξαιρετικές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό.
Τα οφέλη της στην υγεία μας:

Σάββατο, 12 Αυγούστου 2017

Η νότια Ασία ίσως είναι μη κατοικήσιμη το 2100

Μεγάλο μέρος της νότιας Ασίας ίσως καταστεί η κατοικήσιμο για τους ανθρώπους έως το 2100, λόγω των αυξανόμενων θερμοκρασιών που προκαλούνται από την κλιματική αλλαγή, σύμφωνα με νέα μελέτη του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης (ΜΙΤ).

Η περιοχή σήμερα φιλοξενεί το ένα πέμπτο του παγκόσμιου πληθυσμού, αλλά εάν η κλιματική αλλαγή συνεχίσει να προκαλεί θανατηφόρα κύματα καύσωνα τις επόμενες δεκαετίες, τότε τμήματα της Ινδίας, του Πακιστάν και του Μπαγκλαντές θα καταστούν ακατοίκητα, σύμφωνα με προσομοιώσεις των ερευνητών του ΜΙΤ.


Σημαντικές αγροτικές περιοχές στις λεκάνες των ποταμών Ινδού και Γάγγη θα πληχθούν βαρύτερα, μειώνοντας τις αποδόσεις των καλλιεργειών και τη διαθεσιμότητα τροφίμων σε κάποιες από τις πιο πυκνοκατοικημένες περιοχές του κόσμου, αναφέρει η έρευνα.

Πηγή μόλυνσης τα αποτσίγαρα στις παραλίες

Έκκληση σε όσους καπνίζουν να αποφεύγουν να μην σβήνουν και αφήνουν τα αποτσίγαρα στις παραλίες, απευθύνει η Ελληνική Αντικαρνινική Εταιρία, υπογραμμίζοντας ότι πέρα από τον υγειονομικό κίνδυνο που συνιστούν οι γόπες (ιδίως για τα μικρά παιδιά) αποτελούν μία τεράστια πηγή μόλυνσης των θαλασσών από μικροίνες πλαστικού (καθώς το φίλτρο είναι πλαστικό που δεν εξαφανίζεται), αλλά και διάχυσης των τοξικών συστατικών που περιέχουν τα επεξεργασμένα φύλλα καπνού του τσιγάρου.
 
Οι Έλληνες καπνιστές «παράγουν» κάθε χρόνο κοντά στα 22 δισεκατομμύρια (3.500 τόνους) αποτσίγαρα, αναφέρει η ΕΑΕ, προσθέτοντας ότι πολλά απ΄ αυτά καταλήγουν στη θάλασσα, μολύνοντάς την, δηλητηριάζοντας ψάρια, θαλασσοπούλια και ανθρώπους

«Τα αποτσίγαρα αποτελούν το μεγαλύτερο ποσοστό (κοντά στο 40%) των απορριμμάτων που συλλέγονται παγκοσμίως στους καθαρισμούς των ακτών», υπογραμμίζει.

Παρασκευή, 11 Αυγούστου 2017

Τα πολλά βιντεοπαιγνίδια δράσης "τρώνε" τον εγκέφαλο

Όσοι παίζουν βιντεοπαιγνίδια δράσης συχνά στον υπολογιστή τους ή σε παιγνιδοκονσόλα, δεν εξασκούν μόνο τον εγκέφαλό τους, αλλά επίσης τον εξασθενούν. 

Μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι αυτοί έχουν μικρότερη φαιά ουσία στον ιππόκαμπο, μια ζωτική περιοχή του εγκεφάλου για τη μνήμη και για τον προσανατολισμό στο χώρο.

Όσο μικραίνει ο ιππόκαμπος, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος ενός ανθρώπου να εκδηλώσει παθήσεις όπως η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και η νόσος Αλτσχάιμερ.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή ψυχολογίας Γρεγκ Γουέστ του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ και την αναπληρώτρια καθηγήτρια ψυχιατρικής Βερονίκ Μπομπό του Πανεπιστημίου ΜακΓκιλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογικής ψυχιατρικής "Molecular Psychiatry", μελέτησαν 100 ανθρώπους, τους οποίους έβαλαν να παίξουν διάφορα βιντεοπαιγνίδια δράσης (Call of Duty, Killzone, Borderlands 2) και άλλα (π.χ. Summer Mario), επί συνολικά 90 ώρες.