Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2015

Βότανα κατάλληλα για την αλλεργική ρινίτιδα και άλλες εποχιακές αλλεργίες

Είμαστε σίγουροι ότι τα κατάλληλα βότανα αν συνδυαστούν σωστά και χρησιμοποιηθούν για τις κατάλληλες θεραπείες, τότε μπορούν αν θεραπεύσουν σχεδόν τα πάντα, τα βότανα που θα σας παρουσιάσουμε σήμερα είναι κατάλληλα για την καταπολέμηση της αλλεργικής ρινίτιδας και για πολλές ακόμα εποχιακές αλλεργίες, όπως κνησμός, φτέρνισμα, καταρροή, ακόμα και βήχα.
Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να επηρεάσει τη μύτη, τα μάτια, το λαιμό και τα ιγμόρεια, επίσης το 20% του πληθυσμού της γης υποφέρει από κάποια αλλεργία.

Η λίστα με τα βότανα που καταπολεμούν εποχιακές αλλεργίες και αλλεργική ρινίτιδα και πως να τα καταναλώσετε

Τζίντζερ
Πίνοντας τσάι με τζίντζερ και λίγο ακατέργαστο μέλι, θα βοηθηθείτε στην απομάκρυνση της βλέννας και θα απομακρύνει τη συμφόρηση στο στήθος.
Το τζίντζερ επίσης λειτουργεί και ως ένα φυσικό αντισταμινικό και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Χαμομήλι
Το ρόφημα χαμομηλιού θα σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα από τις αλλεργικής ρινίτιδας, πίνοντας ρόφημα χαμομηλιού μαζί με λίγο χυμό λεμονιού, θα αποτρέψει τα συμπτώματα τις αλλεργίας.
Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι μια από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό  σύστημα και να μπλοκάρει την παραγωγή της ισταμίνης.
Δυόσμος
Φτιάξτε ένα τσάι με δυόσμο, καθώς είναι η καλύτερη επιλογή για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης.

Σπιτικές συνταγές με την προσθήκη βοτάνων για την καταπολέμηση των αλλεργιών

Γκρέιπφρουτ
Βράστε 1 φλιτζάνι νερό και προσθέστε το χυμό από 1 γκρέιπφρουτ και επίσης το χυμό ενός λεμονιού.
Αφήστε το μείγμα να κρυώσει, προσθέστε λίγο μέλι και πιείτε το, είναι μια σπιτική συνταγή που θα σας ανακουφίσει από συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας.
Ατμός
Ο ατμός μπορεί να μας παρέχει σημαντικά αποτελέσματα κατά τις ρινικής συμφόρησης.
Βάλτε ένα μπολ με νερό να βράσει, μόλις είναι έτοιμο αφαιρέστε το από τη φωτιά και προσθέστε 2 -3 σταγόνες αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, πηγαίνετε πάνω από το μπολ με μια πετσέτα και σιγά – σιγά  εισπνέετε τον ατμό.
Καλένουλα
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά βότανα που μας παρέχει η φύση είναι το φυτό καλέντουλα, φτιάξτε μια αποτελεσματική θεραπεία, χρησιμοποιώντας λάδι καλέντουλας και νερό.
Αναμειγνύετε τα υλικά μαζί και πλένετε με το μείγμα αυτό τα μάτια.
Το μείγμα που φτιάξαμε θα καταπραΰνει τα μάτια σας από τη φαγούρα.
VotanonKipos.gr