Τετάρτη, 28 Οκτωβρίου 2015

Τι ώρα κοιμάστε; Ποιά η σχέση του ύπνου με το IQ;

Οι έξυπνοι άνθρωποι είναι περισσότερο νυκτόβιοι από τους ανθρώπους με χαμηλότερο IQ.
Mια νέα έρευνα Αμερικανών, αναφέρει ότι τα έξυπνα άτομα πηγαίνουν στο κρεβάτι αργότερα, τόσο μέσα στην εβδομάδα όσο και τα σαββατοκύριακα από ό,τι κάνουν οι λιγότερο έξυπνοι άνθρωποι –ανάλογα με το βαθμό IQ που έχουν.
Στο «Study Magazine», ο ψυχολόγος Satoshi Kanazawa του London School Of Economics And Political Science, ανέφερε ότι το IQ και η ώρα του ύπνου έχουν στενή σχέση.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρχαίοι ήταν κυρίως πρωινοί τύποι και η εξέλιξη προς πιο νυχτερινές δραστηριότητες είναι μία νέα εξέλιξη που βρίσκεται σε ανθρώπους με υψηλότερο δείκτη ευφυίας και δείχνει ένα επίπεδο πολυπλοκότητας πιο αυξημένο.
Η μελέτη αυτή έρχεται σε απάντηση στην ιδέα ότι «ο κόσμος ανήκει σε αυτούς που σηκώνονται πρωί».
Μία άλλη μελέτη, είχε δείξει ότι οι βραδινοί τύποι έχουν τάση να είναι λιγότερο αξιόπιστοι, λιγότερο σταθεροί συναισθηματικά και πιο επιρρεπής στην κατάθλιψη, στους εθισμούς και στις διατροφικές διαταραχές.
 http://www.sigmalive.com