Σάββατο, 19 Μαρτίου 2016

Συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων βοηθούν στη μείζονα κατάθλιψη

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, δήλωσαν Βρετανοί επιστήμονες που ανακάλυψαν σχέση μεταξύ αυτών και της μείωσης των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
Νέα μετα-ανάλυση Βρετανών ερευνητών στηρίζει τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης EPA και DHA ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και του περιορισμού της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής.

Η μετα-ανάλυση περιλαμβάνει 13 έρευνες σε 1.233 συμμετέχοντες.
Τα ευρήματα έδειξαν όφελος για τα EPA και DHA συγκρίσιμο με την επίδραση που αναφέρθηκε στη μετα-ανάλυση των αντικαταθλιπτικών.
Η επίδραση ήταν μεγαλύτερη σε έρευνες που χορηγούσαν υψηλότερες δόσεις EPA σε ασθενείς που ήδη λάμβαναν αντικαταθλιπτικά.
Ο ερευνητής R.J.T. Mocking, του University of Amsterdam, δήλωσε ότι η νέα μετα-ανάλυση έχει μικρή διαφορά με προηγούμενες έρευνες για τη σημασία των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας στη νόσο.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Translational Psychiatry.
Πηγές: Translational Psychiatry.